お知らせ

診療時間変更のお知らせ

平成21年10月1日より診療時間が変更になります。 午後の診療時間は
15:00〜18:30→15:00〜18:00となります。
ご迷惑をおかけしますが何卒よろしくお願いします。

お知らせ

 宇野バスの最寄のバス停が近くなりました。東部脳神経外科・岡山クリニック前でお降りください。徒歩1分です。
 県内だけでなく隣県より高速道路を使って来院くださる方も多いのですが、くれぐれも交通安全で御来院ください。車の運転時腰痛がある場合、運転席の腰の後ろに小枕を入れると少し楽です。同じ姿勢を長時間続けないよう、運転の合間に休憩を取りながらお越しください。
  セカンドオピニオンを聞きに来院なさる患者様や、他院からの紹介で来院なさる患者様が増えております。他院で、MRIを撮影されたことのある方は、フィルムをご持参ください。検査の重複を防ぐことができ、その費用を減らせます。セカンドオピニオンを聞きたいと伝えれば、良い病院は、検査データの貸し出しを、快く承諾してくれます。
暑くても寒くてもなかなか運動は出来ないものです。少しづつでも運動しないと腰痛や肩こりが悪化しがちです。腰痛は、筋力の低下やバランスの崩れが痛みの誘因になることがあります。腰に負担をかけない腹筋の仕方を習得して頂きたいです。
 当院理学療法士が、腰痛を予防する体操、腰痛を軽減する体操など症状にあわせて指導させていただきます。ウイリアムス法、マッケンジー法などを習得しております。お気軽にお尋ねください。腰痛の急性期以外の方は、積極的に腰痛体操にとりくんでいただきたいですね。