 |
| ▼病気に関する基礎知識 |
尿酸はDNAなどの成分であるプリン体からできる物質で、主に尿に捨てられます。体で作られる尿酸が多すぎたり、尿にうまく捨てられなかったりすると、血液などの体液に溶けきれなかった尿酸は結晶化し、激痛を伴う関節炎である痛風が生じます。尿酸値が高い成人男性に起きやすいのが特徴です。
血液中に尿酸が多い状態（7mg/dLを超えるものを、高尿酸血症とよびます）を放置すると、ある日突然、足の親指の付け根などの関節が赤く腫れて痛みだします。この痛み（痛風発作）は1週間〜10日ほどで次第に治まりますが、多くの場合、1年以内にまた同じような発作が起こります。繰り返しているうちに、発作の間隔が短くなり、体のあちこちに結節ができたり、腎機能の低下を生じたりすることもあります。 |
|
|
尿酸値を下げるためには、肥満を解消し、水分を多くとり、ストレスをためず、適度な運動をすることが重要です。また、プリン体を多く含む干物やレバー類、白子などの食品の食べすぎや、ビールなどの醸造酒の飲みすぎには注意しましょう。